Mattias Gebhardt (Medizinisch geprüft von   Dr. Maryam Shabir) Letzte Änderung: Dezember 15th, 2019

Gewohnheiten, die zu einem erfüllteren Sexleben führen

Ein erfülltes Liebesleben, knisternd und leidenschaftlich, welches Paar will das nicht? Auch wenn beide schon lange zusammen sind. Wenn Sie sich einmal bewusst Ihren Alltag ansehen erkennen Sie, dass Sie sehr viele Ding jeden Tag und auf die gleiche Art und Weise machen.

Das liegt daran, dass wir automatisch Gewohnheiten entwickeln um Energie für spontanere, potenziell lebensnotwendige Dinge zu sparen und um unserem Körper und unserer Psyche Sicherheit durch Routine zu geben.

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die Kraft der Gewohnheiten dazu nutzen können, um ein erfüllteres Sexleben zu führen.
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Mattias Gebhardt (Medizinisch geprüft von   Dr. Maryam Shabir) Letzte Änderung: Dezember 15th, 2019

Wie kann sich Stress und Depression auf die Potenz auswirken?

Eine Impotenz durch Stress und Depression ist gar nicht so selten, wie man vielleicht denken mag. Psychische Erektionsstörungen haben teils Auslöser wie berufliche oder familiäre Probleme aber auch Bluthochdruck und Stress können zu Impotenz führen. Auch Suchten, wie die Alkoholsucht, führen oftmals dazu, dass sich Stress und Depression immer weiter aufbauen, bis es letztendlich auch zu einer psychischen Erektionsstörungen kommen kann.

In diesem Artikel werde ich näher auf die Begriffe Depression und Stress eingehen, werde über erste Anlaufstellen informieren und zeige, wie eine Impotenz durch Stress und Depression entstehen kann.
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Mattias Gebhardt (Medizinisch geprüft von   Dr. Maryam Shabir) Letzte Änderung: Dezember 15th, 2019

Diese Ernährungsfehler können zu Impotenz führen

Erektionsstörungen durch falsche Ernährung bzw. den Konsum von ungesunden Lebensmitteln sind gar nicht so selten, wie man glauben möchte. Wenn wir uns schlecht ernähren, hat das einen großen Einfluss auf alle unsere Körperfunktionen. In diesem Artikel geht es darum, wie sich eine schlechte Ernährung und verschiedene Lebensmittel auf Ihre Impotenz auswirken. Continue reading “Diese Ernährungsfehler können zu Impotenz führen”

Mattias Gebhardt (Medizinisch geprüft von   Dr. Maryam Shabir) Letzte Änderung: September 5th, 2019

Welche Potenzmittel gibt es?

Impotenz oder auch erektile Dysfunktion bedeutet, dass der Penis gar nicht erst steif wird oder bei einer Erektion nach kurzer Zeit bereits wieder erschlafft. Dies kann sowohl körperliche als auch seelische Hintergründe haben.

Zu den körperlichen Ursachen zählen nicht nur Verletzungen oder genitale Fehlbildungen, sondern auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder verschiedenste neurologische Erkrankungen.

Bei einem geringeren Teil der Patienten ist die Ursache für eine Impotenz jedoch rein psychisch bedingt, sodass auch Stress, Leistungsdruck oder eine Depression zu einer erektilen Dysfunktion führen kann. Hierbei können Potenzmittel jedoch Abhilfe schaffen. Continue reading “Welche Potenzmittel gibt es?”

Mattias Gebhardt (Medizinisch geprüft von   Dr. Maryam Shabir) Letzte Änderung: September 5th, 2019

Wo kann man Potenzmittel rezeptfrei kaufen?

Bei erektiler Dysfunktion bei Männern gibt es viele verschiedene Optionen: vom allseits bekannten Viagra über Viagra Generika und andere neue Potenzmittel bis zu natürlichen, pflanzlichen Wirkstoffen.

Da immer mehr Präparate auf den Markt kommen, verliert MANN leicht den Überblick. Dabei ist es sehr wichtig sich über die Wirkstoffe zu informieren und sich gut zu überlegen, wo man sein Potenzmittel kauft. Hier finden Sie alle Informationen zu rezeptfreien Potenzmitteln und worauf Sie achten sollten. Continue reading “Wo kann man Potenzmittel rezeptfrei kaufen?”

Mattias Gebhardt (Medizinisch geprüft von   Dr. Maryam Shabir) Letzte Änderung: September 5th, 2019

Was ist das beste Potenzmittel für Männer?

In Deutschland ist erektile Dysfunktion leider immer noch oft ein Tabuthema. Dabei sind viel mehr Männer davon betroffen als man denkt: etwa jeder 5. Mann hat mit Erektionsschwierigkeiten zu kämpfen.

Vielen fällt es trotzdem schwer, Probleme in diesem Bereich anzusprechen – selbst vor Ärzten. Dabei gibt es heute zahlreiche wirksame Medikamente zur Behandlung von erektiler Dysfunktion. Dieser Artikel gibt eine kurze Übersicht der handelsüblichen Potenzmittel für Männer, kann jedoch einen Besuch beim Arzt nicht ersetzen. Continue reading “Was ist das beste Potenzmittel für Männer?”